Полезные вкусности

[Лара]

В крыжовнике железа содержится больше, чем в яблоках, сливе, малине. Спелые ягоды полезны при лечении желудочно-кишечного тракта, заболеваниях почек, мочевого пузыря, выводят радиоактивные вещества и стабилизируют обмен веществ в организме

[Тутоцек]

В этом году едвали не в первые в жизни попробовала спелый крыжовник, все детство он сьедался в еще зеленом состоянии нами и соседскими ребятами.

[Olga]

все детство он сьедался в еще зеленом состоянии

До сих пор люблю, но не только крыжовник, больше всего нравится зеленая черная смородина и зеленая, вернее, чуть белая клубника.

[Лара]

один стакан семечек по белковой ценности заменяет 100 г мяса

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:

финики содержат необходимые для нашего организма жиры, соли и минералы - магний, железо, медь, фосфор, калий и целый спектр витаминов, а в содержании углеводов финики лидируют среди фруктов (60-65%)